肘关节酸疼怎么回事

Question

肘关节酸疼怎么回事

Answer 1

肘关节酸疼可能由肌肉劳损、韧带拉伤、关节炎、神经压迫等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术松解等方式缓解。

1. 肌肉劳损

长期重复肘部动作或过度用力可能导致肌肉疲劳，表现为酸胀隐痛。建议减少肘部活动，局部热敷促进血液循环，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶或氟比洛芬贴剂。

2. 韧带拉伤

运动损伤或突然外力牵拉会造成韧带微撕裂，伴随关节活动受限。急性期应冰敷并佩戴护肘，恢复期配合超声波治疗，可选用洛索洛芬钠片、依托考昔片或外用酮洛芬乳膏。

3. 关节炎

骨关节炎或类风湿关节炎可能引发关节腔炎症，晨起僵硬感明显。需通过X光确诊，口服塞来昔布胶囊联合硫酸氨基葡萄糖，严重者可行关节腔注射玻璃酸钠。

4. 神经压迫

尺神经或桡神经卡压会导致放射性酸痛，常伴有手指麻木。肌电图检查可明确诊断，轻者通过营养神经药物如甲钴胺片治疗，重者需手术解除压迫。

日常应避免肘部受凉和长时间维持屈曲姿势，健身时注意动作规范，若疼痛持续超过两周或出现关节变形需及时骨科就诊。