指甲裂了一条缝可通过修剪抛光、涂抹护甲油、使用指甲胶、就医处理等方式修复。指甲裂缝通常由外力损伤、干燥缺水、营养缺乏、甲癣等原因引起。
用指甲剪平齐修剪裂缝边缘,再用抛光条单向轻磨裂口,避免二次撕裂。适合浅表性裂纹,无须特殊护理。
选择含维生素E或乳木果油的护甲油,每日涂抹裂缝处形成保护膜。适用于因干燥导致的纵向裂纹。
医用指甲胶可临时粘合较深裂缝,需保持患处清洁干燥。甲床未暴露的横向断裂可尝试此方法。
伴随甲板分层、出血或化脓时,可能与甲癣、银屑病甲等有关,需进行真菌检查或局部清创治疗。
日常避免频繁美甲或接触化学试剂,适当补充蛋白质、生物素等营养素有助于指甲修复,持续开裂需排查全身性疾病。