骨密度检测报告主要通过T值和Z值评估骨质疏松风险,关键指标包括骨量正常、骨量减少、骨质疏松及严重骨质疏松四个等级。
T值是与健康青年人骨密度平均值的比较,-1以上为正常,-1至-2.5提示骨量减少,低于-2.5可诊断骨质疏松。
Z值反映与同龄人骨密度差异,低于-2需排查继发性骨质疏松原因,如内分泌疾病或药物因素。
报告常附10年骨折概率预测,结合年龄、性别和跌倒史综合判断,高风险需药物干预。
初始检测异常者建议1-2年复查,接受治疗者可通过系列报告监测疗效,调整用药方案。
日常需保证钙和维生素D摄入,进行负重运动,避免吸烟酗酒,65岁以上女性及70岁以上男性建议定期筛查。