鱼腥草泡水喝具有清热解毒、利尿消肿、抗菌消炎、增强免疫力等功效,适用于风热感冒、泌尿系统感染、皮肤炎症等情况。
1、清热解毒
鱼腥草性寒凉,能缓解风热感冒引起的咽喉肿痛、发热等症状,可与金银花、连翘等配伍增强效果。
2、利尿消肿
所含槲皮素等成分能促进水分代谢,改善小便不利及轻度水肿,适合泌尿系统感染初期辅助使用。
3、抗菌消炎
鱼腥草素对金黄色葡萄球菌等有抑制作用,可辅助治疗皮肤疖肿或外伤感染,需配合正规药物治疗。
4、调节免疫
多糖成分能激活巨噬细胞功能,适合免疫力低下人群日常保健,但不宜替代药物治疗。
饮用时建议每日不超过10克干品,脾胃虚寒者慎用,出现过敏症状应立即停用并就医。