中药调理身体一般需要1-3个月,实际疗程长短与体质差异、病情轻重、药材配伍、医嘱执行等因素有关。
1、体质差异
阳虚或气虚体质者代谢较慢,需延长用药周期;湿热体质者见效较快,疗程相对缩短。
2、病情轻重
亚健康状态调理约需4-8周,慢性病控制需持续3-6个月,疑难杂症可能需半年以上间断性用药。
3、药材配伍
补益类方剂起效慢需长期服用,和解类方剂2-4周即可调整,峻下逐水药中病即止不宜久服。
4、医嘱执行
严格忌口、规律作息可缩短疗程,自行增减药量或中断治疗会导致疗程延长。
调理期间建议每周复诊调整方剂,配合八段锦、食疗等传统养生方法可增强疗效,服药期间忌食生冷油腻并保持情绪舒畅。