做了袖状胃为什么不瘦

Question

做了袖状胃为什么不瘦

Answer 1

袖状胃切除术后体重不下降可能与术后饮食管理不当、运动不足、代谢适应或手术并发症有关，需结合个体情况调整生活方式并复查评估。

1. 饮食管理不当

术后未严格遵循高蛋白低热量饮食方案，过量摄入碳水化合物或脂肪会影响减重效果。建议调整饮食结构，增加优质蛋白摄入，减少精制糖类。

2. 运动不足

缺乏规律有氧运动和抗阻训练会导致热量消耗不足。术后应逐步建立运动习惯，每周至少进行150分钟中等强度运动。

3. 代谢适应

身体对热量摄入减少产生适应性代谢下降，导致平台期。可通过调整饮食热量配比和增加运动强度突破停滞期。

4. 手术并发症

胃囊扩张或吻合口狭窄等并发症可能影响减重效果，需通过胃镜或造影检查确认，必要时行修正手术。

术后应定期随访监测营养指标，配合营养师制定个性化方案，必要时可考虑使用奥利司他等药物辅助治疗，但须严格遵医嘱。