总是口腔溃疡是缺什么吗

Question

总是口腔溃疡是缺什么吗

Answer 1

口腔溃疡反复发作可能与维生素B族缺乏、锌元素不足、免疫异常、局部创伤等因素有关，可通过调整饮食、补充营养素、药物治疗等方式改善。

1、维生素B族缺乏

长期偏食或胃肠吸收不良可能导致维生素B2、B6等缺乏，表现为口腔黏膜充血溃烂。建议增加全谷物、瘦肉、蛋奶等摄入，必要时遵医嘱服用复合维生素B片、维生素B2片等。

2、锌元素不足

锌参与黏膜修复，缺乏时易出现经久不愈的溃疡。贝壳类海鲜、坚果等富含锌元素，严重缺乏时可短期补充葡萄糖酸锌口服溶液或蛋白锌制剂。

3、免疫异常

自身免疫紊乱可能攻击口腔黏膜组织，常伴随其他免疫性疾病。可检测免疫功能指标，必要时使用转移因子口服溶液或脾氨肽冻干粉调节免疫。

4、局部创伤

咬伤、尖锐食物划伤等物理刺激易诱发溃疡。避免过硬过烫食物，发作期可用复方氯己定含漱液消炎，或贴敷醋酸地塞米松口腔贴片促进愈合。

日常注意保持口腔卫生，避免辛辣刺激食物，若溃疡持续超过两周不愈或频繁发作，需排查白塞病等系统性疾病。