人流术后可以适度吹风扇,但需避免直吹、长时间使用或低温强风模式,防止受凉引发感染或不适。
1、避免直吹
风扇风向应避开腹部和下肢,建议调整至墙壁或天花板反射送风,减少冷风直接刺激术后虚弱的身体。
2、控制时间
每次使用不超过30分钟,间隔开窗通风。长时间吹风可能导致毛孔收缩、血液循环减慢,影响术后恢复。
3、温度调节
室温建议维持在26-28℃,风扇选择低档自然风模式。术后免疫力较低,低温环境易诱发上呼吸道感染。
4、观察反应
如出现关节酸痛、头痛或恶露异常增多,应立即停止使用风扇并就医排查感染风险。
术后建议穿棉质长袖衣物保暖,饮食增加优质蛋白和维生素C摄入,促进创面愈合,两周内避免盆浴和剧烈运动。