右胳膊疼怎么治疗

Question

右胳膊疼怎么治疗

Answer 1

右胳膊疼可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解，通常由肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、骨折等原因引起。

1、热敷按摩

肌肉劳损引起的疼痛可通过热敷促进血液循环，配合轻柔按摩缓解肌肉紧张，避免提重物或重复性动作。

2、药物治疗

颈椎病或肩周炎可能导致神经压迫性疼痛，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物，伴有上肢麻木时需排查椎间盘突出。

3、物理治疗

慢性疼痛可采用超声波或红外线治疗，针对肩关节粘连可进行关节松动术，需由康复师评估后制定方案。

4、手术治疗

骨折或严重肌腱断裂需进行内固定或关节镜手术，若疼痛持续加重伴活动障碍应及时就诊骨科。

急性期建议制动休息，恢复期可进行握力球训练等低强度活动，避免长时间保持同一姿势。