腰椎间盘穿刺手术后饮食注意事项有什么

Question

腰椎间盘穿刺手术后饮食注意事项有什么

Answer 1

腰椎间盘穿刺手术后饮食需注意营养均衡与消化吸收，推荐适量摄入高蛋白食物、富含维生素C的水果、全谷物及低脂乳制品，避免辛辣刺激、高脂及易产气食物。

1、高蛋白食物

术后伤口修复需要优质蛋白支持，可选择鱼类、鸡胸肉、豆腐等易消化来源，促进组织再生。

2、维生素C水果

猕猴桃、橙子等富含维生素C的水果有助于胶原蛋白合成，加速手术创面愈合，减少感染风险。

3、全谷物

燕麦、糙米等全谷物提供B族维生素和膳食纤维，维持肠道功能正常，预防便秘引起腹压增高。

4、低脂乳制品

牛奶、酸奶含钙丰富且脂肪含量低，既能补充钙质促进骨骼健康，又避免术后胃肠负担过重。

术后恢复期应少食多餐，避免饮酒及咖啡因饮料，若出现腹胀或过敏反应需及时调整饮食并咨询医生。