腰椎体终板炎可通过物理治疗、药物治疗、中医理疗、手术治疗等方式缓解。该病通常由慢性劳损、脊柱退变、感染、代谢异常等原因引起。
超短波、红外线等物理疗法有助于改善局部血液循环,减轻炎症反应,需在专业康复师指导下重复进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,严重者可短期使用糖皮质激素如甲泼尼龙,须严格遵医嘱用药。
针灸、推拿等传统疗法可松解肌肉痉挛,配合艾灸温通经络,需由正规中医师操作。
保守治疗无效或合并神经压迫时,可选择椎间融合术、终板减压术等,术后需配合康复训练。
急性期建议卧硬板床休息,避免久坐弯腰,日常可进行游泳、小燕飞等低强度运动增强腰背肌力量。