指甲裂开可能由外伤、营养缺乏、真菌感染、银屑病等原因引起,可通过局部护理、补充营养、抗真菌治疗、皮肤科治疗等方式改善。
指甲受到外力撞击或过度修剪可能导致裂开。避免指甲受伤,裂开部分可修剪平整并用指甲锉打磨边缘。
缺乏蛋白质、铁或维生素B7可能导致指甲脆弱。增加鸡蛋、瘦肉、坚果等富含营养素的食物摄入,必要时遵医嘱补充复合维生素。
甲癣可能导致指甲增厚开裂,与潮湿环境或免疫力低下有关。表现为指甲变色、碎屑堆积,可遵医嘱使用特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等抗真菌药物。
银屑病甲损害可能导致指甲点状凹陷或纵嵴裂开,与免疫异常有关。通常伴随皮肤红斑鳞屑,需皮肤科医生评估后使用卡泊三醇、他克莫司或光疗等治疗。
日常保持手部干燥,避免接触刺激性化学品,均衡饮食有助于维持指甲健康,若裂开持续加重或伴随疼痛需及时就医。