增厚皮肤角质层小妙招有哪些

Question

增厚皮肤角质层小妙招有哪些

Answer 1

增厚皮肤角质层可通过温和清洁、保湿修复、防晒保护和营养补充等方式改善。

1、温和清洁

避免使用强效去角质产品或碱性清洁剂，选择氨基酸类洁面产品减少对角质层的物理刺激。

2、保湿修复

使用含神经酰胺、胆固醇的保湿霜帮助修复皮肤屏障，乳木果油等天然油脂可增强角质层锁水能力。

3、防晒保护

每日使用SPF30以上广谱防晒霜，物理防晒剂如氧化锌能减少紫外线对角质细胞的损伤。

4、营养补充

适量补充维生素A、维生素E及欧米伽3脂肪酸，有助于促进角质形成细胞分化成熟。

避免频繁去角质行为，洗脸水温控制在35℃以下，持续护理2-3个月可见角质层逐渐增厚。