抑郁症的症状主要包括情绪低落、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍等表现,按病程发展可分为早期表现、进展期和终末期。
1、情绪低落
持续两周以上的显著情绪低落是核心症状,患者常感到空虚绝望,可能伴有自责自罪观念。
2、兴趣减退
对既往热衷的活动丧失兴趣,回避社交接触,严重时出现情感麻木状态。
3、精力下降
易疲劳感明显,完成日常事务需额外努力,可能伴随思维迟缓、注意力减退等认知症状。
4、睡眠障碍
典型表现为早醒型失眠,也可能出现入睡困难或睡眠过多,常伴随食欲改变和体重波动。
抑郁症患者需保持规律作息和适度运动,建议在专业医生指导下进行药物和心理联合治疗。