一喝酒就拉肚子该怎么办

Question

一喝酒就拉肚子该怎么办

Answer 1

一喝酒就拉肚子可通过调整饮酒习惯、补充益生菌、使用止泻药物、治疗原发疾病等方式改善。这种情况通常由酒精刺激胃肠黏膜、肠道菌群失衡、慢性肠炎、酒精不耐受等原因引起。

1、调整饮酒习惯

空腹饮酒或过量饮酒会直接刺激胃肠黏膜，建议饮酒前食用面包、牛奶等食物缓冲，控制单次饮酒量不超过50毫升。

2、补充益生菌

长期饮酒可能导致肠道菌群紊乱，可选用双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌等益生菌制剂调节，同时增加酸奶、泡菜等发酵食品摄入。

3、使用止泻药物

急性腹泻时可选用蒙脱石散、洛哌丁胺、消旋卡多曲等药物对症处理，这些药物通过吸附毒素或抑制肠蠕动发挥作用。

4、治疗原发疾病

可能与肠易激综合征、慢性胃炎等疾病有关，通常表现为腹痛腹胀、大便黏液等症状，需进行胃肠镜检查确诊后规范治疗。

日常避免饮用冰镇酒精饮品，腹泻期间注意补充电解质，若症状反复发作或伴随发热便血，应及时到消化内科就诊。