一变天膝盖疼可能由关节退行性变、滑膜炎、风湿性关节炎、痛风性关节炎等原因引起,可通过保暖、药物镇痛、物理治疗、关节腔注射等方式缓解。
膝关节软骨磨损导致对气压变化敏感,表现为阴雨天疼痛加重。建议减少爬楼梯等负重活动,可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
关节滑膜受寒冷刺激产生炎症反应,可能伴随肿胀发热。需避免膝关节受凉,急性期可短期使用洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏、地奥司明片等抗炎药物。
免疫异常导致关节滑膜病变,潮湿环境易诱发疼痛晨僵。需监测类风湿因子指标,常用甲氨蝶呤片、来氟米特片、雷公藤多苷片等免疫调节剂。
尿酸盐结晶在低温时更易沉积关节,常见夜间突发剧痛。需限制高嘌呤饮食,急性期可用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等降尿酸药物。
日常可佩戴护膝保暖,避免久坐久站,超重者需减重减轻关节负荷,疼痛持续不缓解建议尽早就诊风湿免疫科或骨科。