脂肪肝可能由肥胖、酒精摄入过量、胰岛素抵抗、药物副作用等原因引起。
1、肥胖：
长期热量过剩导致脂肪在肝脏堆积，形成非酒精性脂肪肝，建议通过控制饮食和增加运动减轻体重。
2、酒精过量：
酒精代谢产物直接损伤肝细胞，抑制脂肪酸氧化，每日饮酒超过40克乙醇即可导致酒精性脂肪肝，需严格戒酒。
3、胰岛素抵抗：
2型糖尿病或代谢综合征患者常伴发脂肪肝，与游离脂肪酸流入肝脏增多有关，需控制血糖并改善胰岛素敏感性。
4、药物影响：
糖皮质激素、他莫昔芬等药物可能干扰肝脏脂质代谢，用药期间需定期监测肝功能，必要时调整用药方案。
建议低脂饮食配合有氧运动，避免快速减肥，合并代谢异常者需在内分泌科和肝病科联合随访。
