淡化脸颊两侧的斑可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、内服调理等方式改善。色斑形成与紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等有关。
日常严格使用广谱防晒霜,选择SPF30以上及PA+++产品,配合遮阳帽等物理遮挡。紫外线会刺激黑色素合成,加重现有色斑。
氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华等需在医生指导下使用。这些成分通过抑制酪氨酸酶活性或加速角质代谢发挥作用,可能伴随轻微刺激感。
调Q激光、强脉冲光可选择性破坏黑色素,3-5次疗程见效。治疗可能与皮肤暂时性红肿、结痂有关,术后需加强保湿修复。
维生素C、谷胱甘肽等抗氧化剂有助于抑制黑色素生成。合并黄褐斑者可配合口服氨甲环酸片,需监测凝血功能。
建议避免熬夜及过度摩擦皮肤,多摄入富含维生素C的柑橘类水果,治疗期间每月复诊评估效果。