腰椎压缩性骨折保守治疗注意事项

Question

腰椎压缩性骨折保守治疗注意事项

Answer 1

腰椎压缩性骨折保守治疗需注意卧床制动、疼痛管理、康复训练和定期复查四个方面。

1、卧床制动

急性期需绝对卧硬板床4-8周，保持脊柱轴向翻身，避免腰部扭转或负重。可使用腰围支具固定，但每日佩戴时间不宜超过8小时。

2、疼痛管理

疼痛剧烈时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，或盐酸曲马多缓释片等镇痛药物。配合冰敷可缓解局部肿胀。

3、康复训练

伤后2周起在医生指导下进行踝泵运动、股四头肌等长收缩训练，6周后逐步增加腰背肌功能锻炼，禁止弯腰及旋转动作。

4、定期复查

每4-6周需行X线检查评估骨折愈合情况，若出现下肢麻木、大小便功能障碍等神经症状需立即就诊。

治疗期间需补充钙剂和维生素D，每日摄入500毫升牛奶或等效乳制品，避免久坐久站等增加腰椎负荷的行为。