自闭症饮食干预可通过调整饮食结构、补充特定营养素、排除过敏原、结合行为疗法等方式治疗。自闭症谱系障碍可能与胃肠功能异常、代谢紊乱、免疫失调、遗传因素等有关。
减少精制糖和加工食品摄入,增加全谷物和蔬菜水果比例。高纤维饮食有助于改善肠道菌群平衡,缓解部分患儿胃肠不适症状。
针对性补充维生素B6、镁、维生素D等营养素。这些营养素参与神经递质合成,部分研究显示对改善社交和语言能力有帮助。
常见需排除的食物包括麸质、酪蛋白等。家长需通过饮食日记观察患儿对特定食物的反应,必要时进行过敏原检测。
饮食干预需配合结构化进食训练,改善挑食行为。家长需保持耐心,采用正向强化方式逐步建立健康饮食习惯。
建议在专业医师和营养师指导下制定个体化饮食方案,定期评估干预效果,避免盲目进行饮食限制导致营养不良。