抑制胡子生长的方法有调整饮食、激光脱毛、药物治疗、电解脱毛。
1、调整饮食
减少高糖高脂食物摄入,避免体内雄激素水平升高,多食用豆制品等富含植物雌激素的食物。
2、激光脱毛
通过激光破坏毛囊结构达到长期脱毛效果,需多次治疗,可能出现暂时性皮肤发红。
3、药物治疗
在医生指导下使用螺内酯、氟他胺等抗雄激素药物,或外用依氟鸟氨酸乳膏抑制毛发生长。
4、电解脱毛
用电流永久性破坏毛囊,适合小面积脱毛,需专业操作,可能产生轻微刺痛感。
建议选择正规医疗机构进行操作,日常注意保持皮肤清洁,避免自行刮剃导致毛囊炎。