腰5椎体向前滑脱1度可通过物理治疗、药物治疗、支具固定、手术治疗等方式干预。滑脱通常与退行性改变、外伤、先天发育异常、长期劳损等因素相关。
通过热敷、超声波等理疗促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,需配合核心肌群稳定性训练增强腰椎支撑力。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,肌松药如乙哌立松改善肌肉紧张,严重疼痛可短期使用弱阿片类药物如曲马多。
定制腰骶支具限制腰椎活动度,减轻椎体间剪切力,需每日佩戴不超过8小时避免肌肉萎缩。
保守治疗无效或神经压迫症状加重时,可选择椎间融合术、椎弓根螺钉内固定术等稳定脊柱结构。
日常避免久坐弯腰动作,睡眠时保持腰椎生理曲度,肥胖者需控制体重减轻腰椎负荷,定期复查评估滑脱进展。