长期感冒不好可能由免疫力低下、环境刺激、鼻窦炎、过敏性鼻炎等原因引起,可通过增强免疫、改善环境、药物治疗等方式缓解。
长期熬夜或营养不良导致免疫系统功能减弱,病毒清除能力下降。建议保证充足睡眠,补充维生素C和优质蛋白,无须药物干预。
长期暴露于粉尘、冷空气或干燥环境会持续刺激呼吸道。使用加湿器、佩戴口罩可缓解症状,注意保持室内通风。
可能与细菌感染、鼻腔结构异常有关,表现为黄绿色脓涕、面部胀痛。可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻用糖皮质激素喷雾。
多与尘螨、花粉等过敏原接触有关,症状为阵发性喷嚏和清水样涕。推荐氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物控制症状。
日常注意保暖避风寒,适当进行有氧运动增强体质,症状持续超过两周建议尽早就医排查其他病因。