左心室增大注意什么

Question

左心室增大注意什么

Answer 1

左心室增大需警惕高血压、冠心病、心肌病、主动脉瓣狭窄等疾病，日常需控制血压、限制钠盐摄入、避免剧烈运动并定期复查心脏超声。

1. 控制血压

长期高血压是左心室肥厚的主因，建议每日监测血压，遵医嘱服用氨氯地平、缬沙坦或美托洛尔等降压药物，避免情绪激动及熬夜。

2. 限制钠盐

每日食盐摄入不超过5克，减少腌制食品，适量补充钾含量高的香蕉、菠菜，有助于减轻心脏负荷。

3. 运动管理

避免举重、短跑等无氧运动，可选择快走、游泳等有氧活动，每周3-5次，每次不超过30分钟。

4. 定期复查

每6-12个月进行心脏超声和心电图检查，若出现胸闷、夜间阵发性呼吸困难需立即就诊。

日常可适量食用深海鱼、燕麦等富含欧米伽3脂肪酸的食物，避免吸烟饮酒，睡眠时保持左侧卧位以减轻心脏压迫感。