胀气拉肚子怎么回事

Question

胀气拉肚子怎么回事

Answer 1

胀气拉肚子可能由饮食不当、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、就医检查等方式缓解。

1、饮食不当

食用过多产气食物或生冷刺激食物可能导致胃肠胀气腹泻，建议减少豆类、碳酸饮料等产气食物摄入，选择清淡易消化饮食。

2、菌群失衡

长期使用抗生素或饮食不规律可能破坏肠道菌群平衡，可补充双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂帮助恢复肠道微生态。

3、功能紊乱

胃肠动力异常可能与精神压力、作息紊乱有关，表现为腹胀伴腹泻，可遵医嘱使用蒙脱石散、洛哌丁胺等药物调节肠道功能。

4、肠易激综合征

该病与内脏高敏感性相关，典型症状为腹痛腹胀伴排便习惯改变，需在医生指导下使用匹维溴铵、马来酸曲美布汀等药物治疗。

日常注意腹部保暖，避免暴饮暴食，症状持续或加重时应及时消化内科就诊完善便常规、肠镜等检查。