腰椎间盘突出压迫神经腰疼怎么办

Question

腰椎间盘突出压迫神经腰疼怎么办

Answer 1

腰椎间盘突出压迫神经导致的腰痛可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等因素引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床平卧，避免弯腰和负重活动，减轻椎间盘压力。

2、物理治疗

牵引治疗可扩大椎间隙，红外线照射能改善局部血液循环，超短波治疗有助于消除神经根水肿。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌肉松弛剂如乙哌立松能减轻肌肉痉挛，神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。

4、手术治疗

经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单纯突出，开放性椎间盘切除术适合严重突出伴椎管狭窄，手术可解除神经压迫。

日常应避免久坐久站，加强腰背肌锻炼，控制体重减轻腰椎负荷，睡眠时在腰部垫小枕保持生理曲度。