眼睛干涩红肿有异物感可能由用眼过度、环境干燥、结膜炎、干眼症等原因引起,可通过人工泪液、抗炎滴眼液、睑板腺按摩、手术治疗等方式缓解。
长时间使用电子屏幕或阅读会导致泪液蒸发过快。建议每小时闭眼休息5分钟,热敷眼部促进血液循环,避免熬夜。
空调房或大风环境易引发眼部干燥。使用加湿器保持空气湿度,佩戴防风眼镜,多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。
可能与细菌感染或过敏有关,常伴分泌物增多。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、普拉洛芬滴眼液、色甘酸钠滴眼液等药物。
可能与睑板腺功能障碍或自身免疫疾病相关,表现为持续灼烧感。需进行泪液分泌试验确诊,严重者可考虑泪小点栓塞术。
日常可适当补充深海鱼油,避免用手揉眼,症状持续超过3天或视力下降应及时就诊眼科。