足挫伤活动不利通常属于轻度功能障碍,活动受限则可能提示更严重的结构性损伤或神经压迫。
1、活动不利
多由软组织水肿或轻微韧带拉伤导致,表现为关节灵活性下降但无完全制动,可通过冰敷和弹性绷带固定缓解。
2、活动受限
常伴随关节脱位、骨折或肌腱断裂,存在机械性阻碍或剧烈疼痛,需影像学检查明确损伤程度,严重者需手术干预。
3、评估标准
被动活动范围是重要区分指标:活动不利时被动活动基本正常,活动受限则被动活动同样受阻。
4、恢复周期
单纯活动不利约1-2周恢复,活动受限根据损伤类型需3-8周,合并骨折时可能超过3个月。
建议48小时内限制负重并抬高患肢,若出现皮肤淤紫加重或感觉异常应及时骨科就诊。