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哮喘儿童的家庭护理方法有保持环境清洁、避免诱发因素、规范用药、掌握急救措施。
定期清洗床品窗帘,使用防螨床罩,每日开窗通风,避免使用地毯毛绒玩具,减少尘螨霉菌等过敏原。
家长需避免儿童接触二手烟、香水、冷空气、花粉等刺激物,流感季节减少外出,剧烈运动前做好热身。
遵医嘱使用布地奈德吸入剂、沙丁胺醇气雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等控制药物和缓解药物,家长应记录用药时间并定期复诊。
家中常备雾化器和急救药物,家长需学会识别喘息加重、呼吸窘迫等急性发作征兆,掌握背部拍击等应急处理方法。
注意饮食均衡,适量补充维生素D和Omega-3脂肪酸,避免食用易过敏食物,天气变化时注意保暖,适当进行游泳等有氧运动。
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