防止小孩蛀牙可通过口腔清洁、饮食控制、定期检查和氟化物防护等方式实现。蛀牙通常由口腔卫生不良、高糖饮食、细菌感染和牙齿结构异常等原因引起。
家长需帮助孩子每天刷牙两次,使用含氟牙膏,并教导正确刷牙方法。乳牙萌出后即可开始清洁,避免食物残渣堆积滋生细菌。
限制孩子摄入糖果、碳酸饮料等高糖食物,避免糖分长时间附着牙齿。两餐之间可适量食用奶酪、坚果等防龋食物。
每半年带孩子进行口腔检查,早期发现龋齿可进行窝沟封闭等预防性治疗。出现黑斑或牙痛需及时就医。
在医生指导下使用含氟漱口水或接受专业涂氟,增强牙釉质抗酸能力。注意3岁以下儿童氟牙膏用量不超过米粒大小。
培养孩子餐后漱口习惯,乳恒牙替换期加强监督,必要时可咨询专业儿童牙医制定个性化防龋方案。