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腰间盘突出能按摩吗
病情描述:
腰间盘突出能按摩吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 申剑 主任医师 北京医院

    多数情况下腰椎间盘突出可以按摩,但需在专业医生评估后进行。按摩可能通过缓解肌肉痉挛、改善局部血液循环、减轻神经压迫、促进炎症吸收等方式帮助改善症状。

    1、缓解痉挛

    腰部肌肉紧张会加重椎间盘压力,专业按摩可放松竖脊肌等核心肌群,急性期建议采用轻手法。

    2、促进循环

    推拿能增加椎旁软组织血供,有助于代谢废物清除,但需避开椎间盘突出直接受压部位。

    3、减轻压迫

    针对神经根水肿期,斜扳法等手法可调整关节位置关系,须由康复医师操作避免加重损伤。

    4、消除炎症

    慢性期按摩配合热敷可降低炎性因子浓度,禁忌用于合并椎管狭窄或马尾综合征患者。

    建议选择医院康复科进行规范治疗,避免盲目接受暴力推拿,日常需加强腰背肌锻炼并保持正确坐姿。

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