眼睛感觉干涩怎么回事

Question

眼睛感觉干涩怎么回事

Answer 1

眼睛干涩可能由用眼过度、环境干燥、结膜炎、干眼症等原因引起，可通过人工泪液、抗炎滴眼液、睑板腺按摩、泪小点栓塞等方式治疗。

1. 用眼过度

长时间注视电子屏幕或阅读导致眨眼次数减少，泪液蒸发过快。建议每用眼20分钟远眺20秒，热敷眼部缓解疲劳。

2. 环境干燥

空调房或干燥气候加速泪液蒸发。使用加湿器保持湿度，避免空调风直吹面部，外出佩戴防风镜。

3. 结膜炎

可能与细菌感染或过敏反应有关，通常表现为眼红、分泌物增多。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、普拉洛芬滴眼液或色甘酸钠滴眼液。

4. 干眼症

可能与睑板腺功能障碍或自身免疫疾病有关，通常表现为异物感、畏光。需长期使用环孢素滴眼液、玻璃酸钠滴眼液或进行脉冲光治疗。

日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜，避免揉眼，症状持续超过3天或伴随视力下降需及时就诊。