空腹血糖超过7.0毫摩尔/升或餐后2小时血糖超过11.1毫摩尔/升可能提示糖尿病,需结合糖化血红蛋白、临床症状等综合判断。
1、血糖标准
正常空腹血糖应低于6.1毫摩尔/升,餐后2小时血糖低于7.8毫摩尔/升;空腹血糖6.1-7.0毫摩尔/升属于空腹血糖受损,餐后7.8-11.1毫摩尔/升为糖耐量异常。
2、诊断流程
需重复检测血糖值,配合糖化血红蛋白检测(≥6.5%有诊断意义),同时评估多饮多尿、体重下降等典型症状,排除应激性高血糖等干扰因素。
建议携带完整检测报告至内分泌科就诊,避免自行诊断。日常需控制碳水化合物摄入,增加全谷物和蔬菜比例,定期监测血糖变化。