左手手腕疼痛没有受伤可能由腕管综合征、腱鞘炎、痛风性关节炎、类风湿关节炎等原因引起,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术松解等方式缓解。
长期重复手腕动作可能导致正中神经受压,表现为夜间麻痛和握力下降。可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、塞来昔布胶囊等药物。
手指频繁屈伸活动易引发桡骨茎突狭窄性腱鞘炎,出现手腕桡侧刺痛和弹响。建议局部热敷并短期使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏、洛索洛芬钠片。
高尿酸血症可能诱发手腕关节红肿热痛,常于夜间突然发作。需检测血尿酸水平,急性期可用秋水仙碱片、依托考昔片、苯溴马隆片。
自身免疫异常可能累及腕关节,伴随晨僵和对称性疼痛。应进行抗CCP抗体检测,常用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片控制病情。
避免手腕过度负重,发作期可佩戴护具限制活动,若持续疼痛需完善肌骨超声或核磁共振检查明确病因。