早上起来眼睛水肿可能由睡前饮水过量、睡眠姿势不当、过敏反应、肾脏疾病等原因引起。
夜间过量饮水会导致水分潴留,眼部皮肤薄弱易出现水肿。建议睡前两小时限制饮水量,抬高枕头促进液体回流。
长时间侧睡或俯卧会使体液积聚在眼周。调整睡姿为仰卧位,用冷敷可缓解症状。
接触尘螨、花粉等过敏原可能引发血管神经性水肿,常伴眼痒发红。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药,或妥布霉素地塞米松眼膏。
肾功能异常会导致钠水潴留,多伴随下肢水肿、尿量改变。需完善尿常规检查,临床常用呋塞米、螺内酯等利尿剂,严重者需透析治疗。
日常可冷敷消肿,限制高盐饮食,持续水肿或伴随其他症状时应及时就诊排查病理性因素。