右胸口隐隐作痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胃食管反流、胸膜炎等原因引起,可通过休息镇痛、抗炎治疗、抑酸护胃、抗感染等方式缓解。
剧烈运动或姿势不当可能导致胸大肌或肋间肌损伤,表现为活动时疼痛加剧。建议局部热敷并暂停剧烈运动,可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏或洛索洛芬钠片缓解症状。
病毒感染或外伤可能引发肋软骨无菌性炎症,疼痛在按压时明显。可通过微波理疗改善循环,必要时使用塞来昔布胶囊、依托考昔片或布洛芬缓释胶囊控制炎症反应。
胃酸刺激食管可引发胸骨后放射痛,常伴反酸烧心。需避免饱餐和睡前进食,可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片或铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸。
肺部感染或结核可能累及胸膜,出现呼吸相关性锐痛。需完善胸部CT明确病因,针对病原体使用头孢呋辛酯片、莫西沙星片等抗生素,配合乙酰氨基酚镇痛。
持续胸痛超过3天或伴随呼吸困难、发热需及时就诊,日常注意保持正确坐姿,避免单侧负重,适量补充维生素B族有助于神经肌肉修复。