长年腹泻可能由肠易激综合征、慢性肠炎、乳糖不耐受、克罗恩病等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、控制原发病等方式改善。
肠易激综合征可能与精神压力、胃肠动力异常等因素有关,通常表现为腹痛、排便习惯改变等症状。建议减少高脂肪食物摄入,遵医嘱使用匹维溴铵、洛哌丁胺、双歧杆菌三联活菌等药物。
慢性肠炎可能与感染、自身免疫等因素有关,通常表现为黏液便、里急后重等症状。需避免辛辣刺激食物,遵医嘱使用美沙拉嗪、蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌等药物。
乳糖不耐受由乳糖酶缺乏导致,表现为饮奶后腹胀腹泻。建议选择无乳糖制品,必要时补充乳糖酶制剂。
克罗恩病属于炎症性肠病,可能与遗传、免疫异常有关,常伴发热、体重下降。需规范使用英夫利昔单抗、硫唑嘌呤等药物控制炎症。
长期腹泻患者需记录饮食日记,避免生冷食物,适当补充电解质,症状持续应完善肠镜等检查明确病因。