最近同房一直硬不起来该怎么办

Question

最近同房一直硬不起来该怎么办

Answer 1

勃起功能障碍可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、器械辅助等方式改善，通常与心理压力、慢性疾病、血管病变、激素失衡等原因有关。

1、生活方式调整

减少吸烟饮酒，避免熬夜久坐，每周进行有氧运动改善血液循环。肥胖者需控制体重，高血压患者应监测血压。

2、心理疏导

焦虑抑郁等情绪问题可能导致功能性勃起障碍，伴侣共同参与治疗可缓解紧张情绪，必要时可寻求心理咨询。

3、药物治疗

血管性原因可遵医嘱使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂，激素缺乏者需补充睾酮制剂如十一酸睾酮。

4、器械辅助

严重器质性病变可考虑真空负压装置或阴茎假体植入术，需由泌尿外科医生评估后选择适宜方案。

建议记录勃起状况日记帮助医生判断病因，避免自行服用壮阳保健品，合并糖尿病等慢性病需优先控制原发病。