代谢脸上的黑色素可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、口服药物等方式改善。黑色素沉积通常与紫外线刺激、炎症反应、激素变化、遗传因素有关。
日常严格防晒能减少紫外线刺激黑色素细胞活性。建议选择SPF30以上防晒霜,配合物理遮挡措施。
氢醌乳膏、壬二酸乳膏、维A酸乳膏等可抑制酪氨酸酶活性,需在医生指导下使用,可能出现局部刺激反应。
化学剥脱术通过果酸焕肤加速角质代谢,调Q激光能选择性破坏黑色素颗粒,治疗需由专业医师操作。
氨甲环酸片、谷胱甘肽片等口服药物可调节黑色素合成通路,适用于顽固性色斑,需监测肝肾功能。
多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,避免熬夜和摩擦刺激皮肤,色斑持续加重时应及时就诊皮肤科。