治疗骨质增生的好方法是什么

Question

治疗骨质增生的好方法是什么

Answer 1

治疗骨质增生的方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、生活干预：

减轻体重可减少关节负荷，适度运动如游泳有助于增强肌肉力量，避免长时间保持同一姿势。

2、物理治疗：

热敷或冷敷可缓解局部疼痛，超声波治疗促进血液循环，牵引治疗适用于脊柱骨质增生。

3、药物治疗：

对乙酰氨基酚缓解轻度疼痛，塞来昔布用于炎症明显者，硫酸氨基葡萄糖保护软骨。需遵医嘱使用。

4、手术治疗：

关节镜清理术去除游离体，人工关节置换适用于严重关节破坏。手术需严格评估适应症。

日常注意钙质和维生素D摄入，避免关节过度负重，症状加重时及时就医复查。