痔疮排便出血可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术干预等方式缓解。痔疮出血通常由便秘、久坐、静脉曲张、局部感染等因素引起。
增加膳食纤维摄入可软化粪便,减少排便时对痔核的摩擦损伤。建议每日食用燕麦、西蓝花等富含膳食纤维的食物,同时保持充足饮水。
每日用40℃左右温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肛门括约肌痉挛。每次持续10-15分钟,注意避免烫伤。
痔疮出血可能与静脉回流障碍或黏膜破损有关,表现为便后滴血或厕纸染血。可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物改善症状。
反复出血的Ⅲ-Ⅳ度痔疮可能与痔核脱垂有关,表现为喷射状出血或贫血症状。需考虑吻合器痔上黏膜环切术、血栓外痔剥离术等手术治疗。
避免久坐久站,规律作息有助于减轻肛门压力。若出血持续超过1周或伴随头晕等贫血症状,应及时至肛肠科就诊。