腰椎间盘突出应该怎么来治疗

Question

腰椎间盘突出应该怎么来治疗

Answer 1

腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、退行性变、外伤等原因引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐久站。日常可使用腰围保护，但连续佩戴时间不宜过长。

2、物理治疗

牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波等理疗有助于消除炎症。康复训练需在专业人员指导下进行腰背肌功能锻炼。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，严重者可短期使用糖皮质激素。所有药物均需遵医嘱使用。

4、手术治疗

经皮椎间孔镜等微创手术适用于保守治疗无效者，传统开放手术用于严重神经压迫病例。术后需规范康复训练预防复发。

日常生活中注意保持正确坐姿，避免搬抬重物，加强腰背肌锻炼，肥胖者需控制体重以减轻腰椎负荷。