子宫小肌瘤注意什么

Question

子宫小肌瘤注意什么

Answer 1

子宫小肌瘤患者需注意定期复查、调整饮食、控制激素水平及避免过度劳累，肌瘤较小且无症状时可暂不治疗，但需密切监测变化。

1、定期复查

每6-12个月进行一次盆腔超声检查，观察肌瘤大小及血流信号变化，若出现经量增多、腹痛等症状需及时就医。

2、调整饮食

减少红肉、动物脂肪摄入，增加西蓝花、亚麻籽等富含植物雌激素调节成分的食物，避免蜂王浆等可能刺激肌瘤生长的补品。

3、控制激素

慎用含雌激素的保健品或药物，避孕建议选择孕激素制剂，肥胖患者需减重以降低脂肪组织产生的额外雌激素。

4、避免劳累

高强度运动或长期腹压增高可能加重症状，可进行瑜伽、游泳等温和锻炼，保持每日7-8小时睡眠。

日常可适量食用海带、苹果等富含膳食纤维的食物，若出现异常出血或压迫症状应遵医嘱考虑使用米非司酮、桂枝茯苓胶囊等药物干预。