最近眼睛干涩怎么回事

Question

最近眼睛干涩怎么回事

Answer 1

眼睛干涩可能由用眼过度、环境干燥、睑板腺功能障碍、干眼症等原因引起，可通过人工泪液、热敷、抗炎滴眼液、泪小点栓塞等方式治疗。

1、用眼过度

长时间使用电子屏幕或阅读导致眨眼次数减少，泪液蒸发过快。建议每20分钟远眺20秒，使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液缓解症状。

2、环境干燥

空调房或干燥气候加速泪液蒸发。使用加湿器保持湿度，避免风扇直吹面部，可配合维生素A棕榈酸酯眼用凝胶、右旋糖酐羟丙甲纤维素滴眼液、卡波姆眼用凝胶保护角膜。

3、睑板腺功能障碍

可能与油脂分泌异常或慢性炎症有关，表现为眼睑边缘充血、分泌物增多。需每日热敷眼睑，使用环孢素滴眼液、氟米龙滴眼液、四环素眼膏控制炎症。

4、干眼症

可能与自身免疫疾病或年龄因素有关，常伴异物感、畏光。需进行泪液分泌测试，严重者可选用他克莫司滴眼液、地夸磷索钠滴眼液，或考虑泪小点栓塞术。

日常多摄入深海鱼、胡萝卜、蓝莓等富含维生素A和欧米伽3的食物，避免吸烟及长时间佩戴隐形眼镜，症状持续需及时就诊眼科。