孕妇牙龈肿痛可通过口腔清洁护理、饮食调整、局部物理缓解及医生指导用药等方式治疗。牙龈肿痛通常由激素变化、口腔卫生不良、维生素缺乏或妊娠期龈炎等原因引起。
使用软毛牙刷每日刷牙两次,配合牙线清理牙缝,减少食物残渣刺激。生理盐水漱口有助于减轻炎症,避免使用含酒精漱口水。
增加维生素C丰富的蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃,避免过硬过烫食物。适量饮用淡蜂蜜水缓解不适,但需控制糖分摄入。
冷敷肿胀部位每次5分钟,每日重复进行2-3次。淡盐水含漱可暂时缓解疼痛,注意水温不宜过高。
妊娠期龈炎可能与菌斑堆积、免疫调节变化有关,表现为牙龈出血伴红肿。可在医生指导下使用医用漱口水、局部涂抹甲硝唑凝胶或口服头孢类抗生素。
孕妇出现持续牙龈肿痛建议尽早就诊口腔科,避免自行服用药物。日常注意保持情绪稳定,规律补充优质蛋白和钙质有助于口腔健康。