眼睛被打肿了可通过冷敷、药物消肿、热敷、抬高头部等方式快速消肿。眼部肿胀通常由毛细血管破裂、组织液渗出、炎症反应、淋巴回流受阻等原因引起。
受伤后48小时内用冰袋包裹毛巾冷敷,每次15分钟,间隔1小时重复进行。冷敷能收缩血管减少出血,缓解疼痛肿胀。
遵医嘱使用地奥司明片、七叶皂苷钠片等口服消肿药,或外用多磺酸粘多糖乳膏。药物通过抗炎、改善微循环促进肿胀消退。
48小时后改用40℃温热毛巾敷眼,每日3次。热敷可加速局部血液循环,促进淤血吸收和组织修复。
睡眠时垫高枕头保持头部抬高15度,利用重力作用减轻眼周组织液积聚,缓解晨起肿胀。