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髌骨软化症多数情况下可以治愈。治疗方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
减少爬楼梯、深蹲等加重膝关节负担的活动,控制体重减轻关节压力。
通过股四头肌力量训练增强膝关节稳定性,配合超声波等理疗缓解炎症。
使用氨基葡萄糖等软骨保护剂,配合非甾体抗炎药缓解疼痛症状。
严重病例可考虑关节镜清理术或软骨修复术,术后需系统康复训练。
建议保持适度运动,避免膝关节过度负重,症状加重时及时就医评估。
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