半月板撕裂可通过保守治疗、关节腔注射、关节镜手术、康复训练等方式治疗。半月板撕裂通常由运动损伤、退行性变、外力撞击、关节不稳等原因引起。
适用于轻度撕裂,采用支具固定配合冷敷热敷,减少关节负重活动,可口服氨基葡萄糖营养软骨。
玻璃酸钠注射可润滑关节,缓解疼痛,需在超声引导下操作,可能与关节退变有关,表现为蹲起时弹响。
包括半月板缝合术和部分切除术,适合Ⅲ度撕裂,常与急性扭伤有关,伴随关节交锁症状。
术后进行直腿抬高、踝泵训练等,增强股四头肌力量,使用CPM机辅助恢复关节活动度。
恢复期间避免剧烈运动,控制体重减轻关节负荷,可适当补充钙质和维生素D促进软骨修复。