175度近视多数情况下属于轻度近视,可能通过科学用眼、光学矫正等方式控制进展,但完全恢复概率较低。
1、科学用眼:
减少长时间近距离用眼,保持用眼距离和光线适宜,有助于缓解视疲劳。
2、光学矫正:
佩戴框架眼镜或角膜接触镜可矫正视力,避免度数加深,需定期复查调整度数。
3、户外活动:
每日保证2小时以上户外活动,自然光线刺激有助于延缓近视发展。
4、视觉训练:
在专业指导下进行调节功能训练,可能改善部分假性近视成分。
建议每半年进行视力检查,青少年可考虑角膜塑形镜控制进展,避免过度依赖电子屏幕。