艾灸会阴穴的好处

Question

艾灸会阴穴的好处

Answer 1

艾灸会阴穴有助于缓解痛经、改善泌尿系统功能、促进局部血液循环、调节生殖系统健康。

1、缓解痛经

艾灸会阴穴可通过温热刺激缓解子宫痉挛，适合寒凝血瘀型痛经，建议配合当归、益母草等中药调理。

2、改善泌尿功能

对压力性尿失禁或前列腺炎引起的尿频有辅助作用，需配合盆底肌训练，避免长时间憋尿。

3、促进血液循环

局部温热效应能缓解产后会阴水肿或慢性盆腔淤血，建议每周2-3次，单次不超过20分钟。

4、调节生殖健康

对宫寒不孕或慢性盆腔炎有辅助疗效，需在医师指导下配合中药熏蒸治疗，月经期禁用。

艾灸前后注意保暖，避免空腹操作，皮肤敏感者应缩短艾灸时间，出现灼痛需立即停止。